Manuel

Comment utiliser Alter AI

Une session utile commence souvent par une vraie décision confuse.

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Étape 1 : apporter une vraie décision

Ne partez pas d’un thème abstrait. Écrivez le choix qui bloque vraiment.

Étape 2 : clarifier le contexte

Ajoutez le contexte, les limites, la pression, le temps et le résultat qui vous inquiète.

Étape 3 : lire la sortie structurée

Regardez comment le système sépare les faits, hypothèses, options et risques.

Étape 4 : choisir une prochaine action

Ne cherchez pas à tout résoudre. Choisissez une petite action pour aujourd’hui.

Étape 5 : tester et revenir

Après l’action, revenez avec de nouvelles informations pour réduire le problème.